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ダイエット再開7

今日の朝は

体重 62.3kg
体脂肪率 9.5%

でした

この体重計日によって気分が違うんだろうか・・・・

昨日は夕飯も少なめ(たぶん700Kcalくらい)だったし、水分もあまりとらなかったからこんなものなのかな? (´・ェ・`)

明日明日 ( ・ω・)

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