まったりぐったりなブログ

尋常じゃない忙しさによるストレスですっかり過食です。。。
なんと、
体重 61.8kg
体脂肪率 12.2%
でした
増えるのは問題無いけど過食で急激に変動してるのがまづい。。。
ちと規則正しい生活に戻したいス
・・・で [...]